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太講究表面上的效率，反而易與成功錯身而過。很多追求成功的人，都捨不得休息。
一心以為只有達到效率的巔峰，才能早一點達到成功。
但大家都忽略了，所謂「效率的巔峰」，並不是一味地爭取時間的快速，
也不是要你把自己搞到「油盡燈枯」的地步。更何況，效率不一定適用於所有的事情。
有些事，不刻意講求「制式的效率」，比較隨意一點、節奏緩慢一點，反而容易成功。
休息，不一定是為了走長遠的路。
有時候，休息只是為了讓你有機會轉身審視過去；有時候，休息就只是為了休息而已。
懂得休息，是一種難得的智慧。
心急，是沒有用的。熱鍋上的螞蟻，只能團團轉，無法找到真正的出路。
讓焦慮的情緒冷卻一點，反而頭腦會更清醒，漸漸地，終會找到新的發展方向。
只要永遠不放棄的心念沒有改變，原地踏步、或乾脆坐下來休息一下，
不但不會成為追求成功的阻礙，還有可能因此而讓你弄清楚努力的要訣，也更明白成功的本質與意義。
摘錄於吳若權｛休息的智慧｝
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